Jaarprogramma Persoonlijk Leiderschap voor Vrouwen

Wat levert dit programma jou op?

Na dit jaarprogramma:

• herken je je patronen eerder en heb je de keuze om er anders mee om te gaan
• zeg je vaker nee zonder dat het je energie kost, en ja vanuit echte keuze
• sta je rustiger in gesprekken, ook als het spannend wordt
• maak je beslissingen vanuit innerlijke helderheid in plaats van externe druk of verwachting
• voel je je minder snel leeg of opgebrand omdat je leert leven vanuit je eigen energiebron
• breng je je perspectief in, ook als dat afwijkt van wat anderen verwachten
• ervaar je meer verbinding met jezelf en met anderen in je dagelijks leven
• heb je oude stukken van jezelf geheeld en voel je je lichter, vrijer en meer jezelf
• leef je met meer vreugde en kracht, dichterbij wie je in de kern werkelijk bent

Je leert jouw persoonlijk leiderschap belichamen op een manier die past bij wie jij bent. Authentiek, verbonden, natuurlijk.

De cirkel is niet alleen een plek van verdieping, maar ook van herkenning, humor en verbinding.

Voor wie is dit jaarprogramma?

Dit programma is voor jou als je:

• verlangt naar een manier van leven en werken die werkt vóór jou, niet tegen je
• behoefte hebt aan rust, reflectie en bezieling in je dagelijks leven
• je vrouwelijke kracht en intuïtie wilt verdiepen en inzetten als bron van richting
• klaar bent om je los te maken van verwachtingen die niet bij jou passen
• wilt groeien in verbinding met gelijkgestemde vrouwen die net als jij op zoek zijn naar betekenis en balans

Dit programma is ook de natuurlijke volgende stap na een retraite, workshop of coachingstraject. Je hebt al iets in beweging gezet. Dit is de plek waar je dat vasthoudt, verdiept en blijft oefenen. Niet eenmalig, maar als een levende praktijk. Het sluit ook goed aan naast een individueel coachingstraject: wat je één op één onderzoekt, kun je hier in de groep oefenen en verankeren in je dagelijks leven. Volg je al een coachingstraject bij ons? Vraag dan naar de combinatiemogelijkheden.

Tip: dit programma komt in aanmerking voor het opleidingsbudget van veel werkgevers. Persoonlijk leiderschap is een erkend opleidingsthema. Lees hier hoe je het aanvraagt..

Wat krijg je?

De Ontwikkelcirkel is meer dan vier live dagen. Als deelnemer krijg je toegang tot het volledige programma van Levenskunst in praktijk, de doorlopende online bedding die zorgt dat wat je op de live dagen ervaart ook tussen de bijeenkomsten door blijft integreren.

De vier live dagen (speciaal voor de vrouwengroep) - 4 volledige dagen per jaar (10:00-17:00), fysiek bij elkaar - Elk dag een verdiepend thema, afgestemd op de groep - Werken met meditatie, lichaamswerk, ademwerk, systemische oefeningen, intervisie en creatieve werkvormen - Extra content speciaal voor vrouwen, alleen toegankelijk voor deelnemers aan de Ontwikkelcirkel

Elk kwartaal: kwartaalstart via Zoom (2 uur) Een warme landing aan het begin van elk kwartaal, ook voor vrouwen die nieuw zijn in de groep. Met meditatie, inhoud, samen oefenen, uitwisseling en het zetten van persoonlijke intenties.

Zes keer per jaar: groepscoaching via Zoom (1 uur) Casusgericht en open: je brengt in wat er bij je leeft, wat je tegenkomt in je beoefening, of wat je bezighoudt.

Wekelijks: ochtendmeditatie via Zoom (30 min) Buiten vakanties mediteren we wekelijks samen. Een vast ankerpunt in je week, begeleid door Marion.

Doorlopend: community en oefenmaatjes Via de community-app vind je het hele jaar door iemand om samen te oefenen in een kort gesprek van 20 tot 30 minuten via (beeld)bellen. Elk kwartaal krijg je ook oefeningen mee die je zelfstandig of samen kunt doen. Zo blijft de beoefening levend, ook tussen de bijeenkomsten door.

Op de leeromgeving (in je eigen tempo) - 10 modules Levenskunst in praktijk: de inhoudelijke leerweg als fundament - Leef vanuit je Hart: 5 modules met meer dan 1.500 minuten begeleide meditaties rondom zelfcompassie, aanwezigheid en verbinding - Een reis door je chakras: een volledig opgenomen programma waarin je je energiesysteem leert kennen als innerlijke routekaart - Verdiepende modules die doorlopend worden toegevoegd

Voorrang bij open plekken Als er ruimte is bij een andere retraite of training van de School voor Levenskunst, ontvang je als eerste een uitnodiging, soms tegen een gereduceerd tarief.